Le Cape Town Cycle Tour est la plus grande compétition cycliste chronométrée au monde. Elle se déroule chaque année en mars sur un parcours pittoresque de 109 km autour de la péninsule du Cap. Créée en 1978 comme une manifestation pour réclamer des infrastructures cyclables plus sûres, elle est rapidement devenue une course majeure, ouverte à tous, même en cette période d’apartheid, faisant figure de pionnière en matière d’inclusion. Au fil des ans, elle s’est imposée comme un événement international incontournable, attirant des dizaines de milliers de participants et de légendes du cyclisme, tout en soutenant des œuvres caritatives et en promouvant le développement de la pratique cycliste.
PARCOURS
Le Cape Town Cycle Tour est une course sur route de 109 km avec 1 200 m de dénivelé positif, qui débute en centre-ville, au pied de la silhouette emblématique de la Montagne de la Table. Les cyclistes s’élancent sur une série d’ascensions en début de parcours, via Nelson Mandela Boulevard, Hospital Bend et Edinburgh Drive, avant d’aborder une portion côtière rapide et fluide traversant Muizenberg, Kalk Bay et Fish Hoek.
Le parcours remonte vers Smitswinkel et la lisière de la réserve naturelle de Cape Point, offrant certains des plus beaux panoramas côtiers au monde. L’épreuve finale consiste en les ascensions de Chapman’s Peak et de Suikerbossie, deux sommets emblématiques du Cap qui influencent chaque course.
Du sommet de Suikerbossie, c’est un retour triomphal le long de la côte atlantique, traversant Bakoven, Camps Bay, Clifton et Sea Point pour une arrivée en fanfare en ville. C’est le cyclisme sur route à son apogée, un itinéraire aussi emblématique que la ville qu’il traverse.
PROFIL
Profil
- Dénivelé total : environ 1 200 à 1 300 mètres.
- Ascensions clés :
- Edinburgh Drive (Wynberg Hill) : Au début du parcours, une montée courte mais raide pour échauffer les jambes.
- Pic Chapman : Une ascension pittoresque d’environ 4,5 km avec des pentes douces (en moyenne 4 à 5 %) mais exposée au vent.
- Suikerbossie : La montée la plus difficile vers la fin – 2,6 km à 6 % de moyenne, avec des passages jusqu’à 8 %. C’est le moment décisif pour de nombreux cyclistes.
- Terrain : Principalement vallonné avec de longues sections plates le long de la côte, entrecoupées de ces trois ascensions majeures.
Difficulté
- Le parcours est exigeant en raison de sa longueur, des conditions de vent et de l’ascension finale du Suikerbossie, mais il reste accessible à la plupart des cyclistes entraînés. Les paysages – montagnes, vues sur l’océan et routes côtières – en font l’un des plus beaux itinéraires au monde.
LE CAP
La Ville Mère
Le Cap, joyau de l’Afrique du Sud, est une ville côtière dynamique où la beauté naturelle se mêle à une culture et une histoire riches. Nichée entre l’emblématique Montagne de la Table et l’océan Atlantique scintillant, elle offre un mélange inoubliable d’aventure, de détente et de gastronomie de renommée mondiale. Les visiteurs peuvent emprunter le téléphérique ou randonner jusqu’au sommet de la Montagne de la Table pour admirer des vues panoramiques, explorer les rues colorées de Bo-Kaap et découvrir le passé de l’Afrique du Sud à Robben Island et au musée du District Six.
Pour les amoureux de la nature, la réserve naturelle de Cape Point et les jardins botaniques de Kirstenbosch offrent des paysages à couper le souffle et une flore unique, tandis que Boulders Beach enchante avec sa célèbre colonie de manchots du Cap. Les amateurs de vin pourront déguster des crus primés dans les vignobles voisins de Stellenbosch et Franschhoek, et les gourmets trouveront une multitude d’expériences culinaires au V&A Waterfront et dans les restaurants branchés de la ville.
Que vous optiez pour le parapente depuis Lion’s Head, une croisière au coucher du soleil ou un simple bain de soleil sur les plages de Clifton, Le Cap vous promet un parfait équilibre entre aventure et détente. Plus qu’une simple destination, c’est une expérience inoubliable.
